DE BOODSCHAP VOOR JOU VANDAAG

Waar ben je met je gedachten? Je leunt naar voren, je reikt uit naar de wereld buiten je. Je wordt daar gewaardeerd om wat je doet, je doorzettingsvermogen. Maar wat brengt het jou? Waar ben je als het om jou gaat? Je lichaam roept je. Waarom blijf je daarbuiten?
Je wordt er moe van. Je bent verkrampt, weet niet meer wat je voelt, of je honger hebt, blij bent, of niet. Je wordt er draaierig van. Uit balans. Hyssop helpt je uit de kramp en hoe je vanuit jouw eigen basis kunt bewegen.

Breng je aandacht nu eens naar je achterkant. Voel hoe je als je zit in je rug leunt, diep in je bekken, je basis, in plaats van naar voren leunend. Sluit nu je ogen en vraag je hoofd om even te rusten in je hart. Laat je gedachten daar naartoe zakken. Laat alle onrust en zorgen, vanuit je hoofd naar beneden zakken, tot het in de warme, veilige ruimte van je hart komt. Al is het een minuutje...of twee...voel hoe je daarna meer in balans en in rust bent.